लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Saturday, 12 April 2025
कहीं आप नकली तरबूज तो नहीं खा रहें? लाल रंग में छिपा है झोल, ऐसे करें असली की पहचान
Friday, 11 April 2025
धीरे-धीरे आपकी याददाश्त खत्म कर रहे छोटे-छोटे जाम, बना रहे दिमाग को डिमेंशिया का शिकार
Friday, 11 April 2025
मस्तिष्क को दुरुस्त रखने के 5 टिप्स, भूलने की बीमारी होगी खत्म
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर के साथ-साथ मस्तिष्क पर भी इसका असर दिखने लगता है. बढ़ती उम्र में न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग, जैसे अल्जाइमर, होने का खतरा काफी बढ़ जाता है. याददाश्त कमजोर होना, एकाग्रता की कमी और सोचने-समझने की क्षमता का कम होना इसके शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. ऐसे में जरूरी है कि समय रहते अपने मस्तिष्क के स्वास्थ्य का ध्यान रखा जाए और कुछ प्रभावी उपायों को अपनाकर इसे लंबे समय तक सक्रिय और स्वस्थ रखा जाए.
Friday, 11 April 2025
जापानी वॉटर थेरेपी: जानें कैसे पानी पीने की इस विधि से गायब होगी पेट की चर्बी
जापानी पानी कोई जादुई ड्रिंक नहीं बल्कि जापान की पारंपरिक स्वास्थ्य चिकित्सा का एक हिस्सा है. इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर को अंदर से साफ करते हैं और मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं. खास बात यह है कि इसे पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, जिससे खाना जल्दी और सही तरीके से पचता है और चर्बी जमा नहीं होती. यह ड्रिंक शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करती है, जिससे पेट और पीठ की चर्बी धीरे-धीरे कम होने लगती है.
Friday, 11 April 2025
घर पर ही अंगूर से स्वादिष्ट जैम बनाएं, इसे ब्रेड पर लगाकर खाएं, आइए आपको बताते हैं जैम बनाने का सबसे आसान तरीका
अंगूर जैम कैसे बनाएं – बच्चों को जैम खाना बहुत अच्छा लगता है। बाजार से लाए जैम में प्रिजर्वेटिव होते हैं, इसलिए घर पर ताजे अंगूर से हेल्दी जैम बनाना बेहतर है। अंगूर का मौसम होने के कारण यह जैम आसानी से तैयार किया जा सकता है। यह जैम न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है। इसे ब्रेड, परांठा या रोटी के साथ बच्चे बड़े चाव से खाते हैं।
Thursday, 10 April 2025
AI की मदद से पैदा हुआ दुनिया का पहला बच्चा! जानें क्या है ये टेक्नीक
World First Baby Born Using AI: आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस अब सिर्फ टेक्नोलॉजी तक सीमित नहीं रही, बल्कि इसने मेडिकल साइंस में भी बड़ी छलांग लगा ली है. हाल ही में AI की मदद से दुनिया के पहले बच्चे का जन्म हुआ है, जिसने इनफर्टिलिटी ट्रीटमेंट की दिशा ही बदल दी है.
Thursday, 10 April 2025
माथे पर बिंदी क्यों लगाती हैं महिलाएं? क्या है इसके पीछे की वजह? जानिए..
बिंदी का महत्व केवल आध्यात्मिक ही नहीं, बल्कि इसका सामाजिक, सांस्कृतिक और वैज्ञानिक पक्ष भी उतना ही अहम है. इसे महज सौंदर्य बढ़ाने का साधन मानना ठीक नहीं होगा, क्योंकि इस प्राचीन हिंदू परंपरा के पीछे गहराई से जुड़ा हुआ वैज्ञानिक दृष्टिकोण भी मौजूद है.
Thursday, 10 April 2025
धूप में रहने के बाद भी हो रही Vitamin D की कमी, रिपोर्ट में सामने आई हैरान कर देने वाली वजह
Vitamin D Deficiency: धूप में रहने के बावजूद लोगों में बढ़ रही विटामिन D की कमी अब एक गंभीर समस्या बनती जा रही है. हाल ही में आई एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि इसका मुख्य कारण तेजी से फैलता वायु प्रदूषण है, जो सूर्य की जरूरी किरणों को हमारी त्वचा तक पहुंचने से रोक रहा है.
Thursday, 10 April 2025
गर्मियों में चेहरे की टैनिंग से बचें, इन 5 नुस्खों से मिलेगा ग्लो
सूरज की तेज किरणें हमारी त्वचा पर टैनिंग छोड़ देती हैं, जिससे रंगत काली और बेजान हो जाती है. टैनिंग से स्किन की प्राकृतिक चमक भी कम हो जाती है. गर्मियों में इस समस्या से बचने के लिए आप कुछ आसान और असरदार घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इन नुस्खों से त्वचा की रंगत निखर सकती है और टैनिंग भी कम हो सकती है.
Thursday, 10 April 2025
रात में खाने के बाद टहलना सेहत के लिए हानिकारक, विशेषज्ञों ने किया चौंकाने वाला खुलासा, पढ़ें डिटेल्स
क्या आपको भी खाना खाने के तुरंत बाद टहलने की आदत है? यदि हां, तो यह खबर आपके लिए है. कई लोगों का मानना है कि रात के खाने के बाद तेज चलने से खाना आसानी से पच जाता है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. हमारा शरीर जैविक घड़ी के अनुसार काम करता है और रात में पाचन प्रक्रिया स्वाभाविक रूप से धीमी हो जाती है. ऐसे में तेज और जरूरत से ज्यादा चलने से एसिडिटी, अपच और गैस जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
Wednesday, 09 April 2025
गर्मियों में क्यों सूखने लगता है तुलसी का पौधा? जानें इसे फिर से हरा भरा करने का तरीका
Tulsi drying in summer: गर्मियों में कई बार देखा जाता है कि तुलसी का पौधा मुरझाने लगता है या सूखने की कगार पर पहुंच जाता है. जबकि लोग इसे रोज पानी देते हैं और पूरी देखभाल भी करते हैं. आइए जानते हैं गर्मियों में तुलसी के सूखने की असली वजहें और इसे फिर से हरा-भरा करने के आसान उपाय.
Wednesday, 09 April 2025
चिलचिलाती धूप में निकलते ही होने लगता है सिरदर्द, जानें इसकी वजह और बचाव
Headache in Summer: गर्मियों में तेज धूप में बाहर निकलते ही सिरदर्द होना एक आम समस्या है. शरीर में पानी की कमी, तेज तापमान और सूरज की सीधी किरणें इसके मुख्य कारण माने जाते हैं. यह समस्या कई बार माइग्रेन जैसी गंभीर स्थिति में भी बदल सकती है, इसलिए समय रहते इसका समाधान जानना जरूरी है.
Wednesday, 09 April 2025
कहीं तरबूज समझ घर में कैंसर तो नहीं ला रहे आप? खरीदने से पहले इन बातों का रखें खास ध्यान
Watermelon Cancer Risk: गर्मियों में तरबूज सबसे ज्यादा खाया जाने वाला फल है, जो शरीर को ठंडक और ताजगी देता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही तरबूज आपकी सेहत के लिए खतरा बन सकता है, अगर उसमें केमिकल की मिलावट हो? ऐसे में जरूरी है कि आप तरबूज खरीदते वक्त कुछ खास बातों का ध्यान रखें.
Wednesday, 09 April 2025
केदारनाथ यात्रा के लिए हेलीकॉप्टर बुकिंग शुरू, जानिए कैसे करें बुक और कितना है किराया
केदारनाथ यात्रा 2025 के लिए हेलीकॉप्टर बुकिंग 8 अप्रैल से शुरू हो गई है और यात्रा 2 मई से प्रारंभ हो रही है. यात्रियों को रजिस्ट्रेशन के बाद ऑनलाइन हेलीकॉप्टर बुकिंग की सुविधा मिल रही है. टिकट कैंसिलेशन के नियम और बच्चों के लिए अलग सीट की आवश्यकता के साथ, यात्रा से जुड़ी अन्य महत्वपूर्ण जानकारी भी दी गई है.
